Op vrijdag 8 december werd het certificaat voor succesvolle afronding van de driejarige opleiding Adem- en Ontspanningstherapie uitgereikt aan 12 cursisten. Zij hadden een casus over een complete individuele behandeling opgesteld volgens de richtlijnen van de opleiding en een persoonlijk eindverslag geschreven, die beide waren goedgekeurd door de Raad van Advies. Bovendien hadden zij laten zien dat ze in staat zijn een aantal van de vele instructies te kunnen geven, op een duidelijke manier, zonder aarzelen en uit het hoofd.

Uit het hele land
De AOT wordt met deze mensen op diverse manieren versterkt. Zij zijn afkomstig uit het hele land en versterken daarmee de landelijke dekking van AOT: Zeeland, Groningen, Maastricht, Nijmegen, Den Haag, Zutphen en Kampen, Haarlem en Zandvoort. Zij hebben diverse beroepsachtergronden en toepassingsgebieden: revalidatie (fysiotherapie en ergotherapie) en verslavingszorg (sociotherapie), eerstelijnspraktijken (cesartherapie en fysiotherapie), agogisch werk, zang- en pianodocent, en yogapraktijken. Bovenal is het een ondernemend en actieve groep!

Activiteiten en plannen
De toepassingen waren breed verdeeld. Een van hen vertelde in de eerstelijnspraktijk de specialist te worden voor gespannen mensen, maar gebruikte het ook regelmatig in groepsbegeleiding van Parkinson patiënten, van wie een deel er steeds beter op ging reageren. Een ander was begonnen met kinderen op de lagere school, van wie de stijfheid, gespannenheid en concentratiemoeilijkheden al enorm opviel: sommigen stonden er echt open voor en hadden baat (‘ik haal hogere cijfers!’), een ander deel niet en was je liever kwijt. Een van hen had zich aangeboden aan een tweedelijnsinstelling voor geestelijke gezondheidszorg en daar een succesvolle introductie workshop gehouden voor psychotherapeuten. Een ander had een stage gelopen in een psychotherapie praktijk en kreeg sindsdien veel verwijzingen voor behandeling van mensen met angst en hyperventilatie.

Interne zelfregulatie
De ergotherapeute viel op doordat zij de interne zelfregulatie werkelijk als uitbreiding van haar traditionele beroepsopvatting had leren benutten. Dit was voor sommige collega’s een stimulans, voor anderen was het vreemd. Meestal bestaat ergotherapie uit het inzetten van hulpmiddelen en het beter organiseren van de omgeving, maar door de interne flexibiliteit te vergroten blijkt dus veel winst te halen. Vergelijkbaar hieraan is de ervaring van een cursist die ook in stress management is opgeleid, wat opnieuw veelal bestaat uit het beter hanteren en organiseren van de belastende omgeving. Uit haar ervaring blijkt echter dat de meeste stress klachten te verhelpen zijn door de interne flexibiliteit te vergroten. Zij heeft hier al een aantal presentaties en workhops overgegeven aan collega stress managers en is van plan hen van de voordelen van AOT verder op de hoogte te stellen. Het meest indrukwekkend waren echter de ervaringen van een sociotherapeut die in de verslavingszorg werkt en daar een succesvolle toepassing van AOT heeft gerealiseerd. Het blijkt dat stress en spanning tot de top drie behoren van redenen voor terugval, waarbij mensen zeggen ‘ik moest wel, want de spanning liep te hoog op’. Na de AOT blijkt dat deze spanning toch te hanteren en zelfs te regelen valt, waardoor het gevoel van controle enorm toeneemt, maar ook het excuus wegvalt. Dit helpt om terugval te verminderen.

Namen

• Natascha de Cock, Haarlem
• Sanneke Hilberink, Nijmegen
• Caroline Janssen, Hattem
• Ria de Jeu-Losscher, Arnhem
• Ismene Josso, Nijmegen
• Eveline Kempenaar, Hillegom
• Jacqueline de Klerk, Den Haag
• Judith Luimes, Zutphen
• Monique Schepers, Maastricht
• Lucia Ten-Jet-Foei, Haarlem
• Marion van der Vegte, Appingedam
• Gerde Waignein, Aagtekerke

Wij wensen allen succes, volharding en een lange adem in het vinden en uitbreiden van toepassingen van AOT!

Publicatiedatum: 12 december 2006
Bron: Centrum voor Adem- en Ontspanningstherapie, Amersfoort
Auteur: J van Dixhoorn