Els Anthonissen (Adem- en Ontspanningstherapeut, aangesloten bij de Adem- en Ontspanningstherapie Stichting AOS; Register 2004)

Els Anthonissen

December 2006

Sinds 1986 ben ik werkzaam in de psychiatrie, waarvan de laatste 9 jaar op de Kliniek voor Gedragstherapie, te Venray. Toen ik daar begon, merkte ik dat de vraag naar adem- en ontspanningstherapie erg groot was voor de populatie ( o.a. ernstige angst - en paniekstoornissen ) die daar wordt opgenomen. In 1995 ben ik aan de opleiding bij het Centrum voor Ademtherapie begonnen en in 2000 heb ik het certificaat gehaald. Momenteel volg ik de docentenopleiding Adem- en ontspanningstherapie.
Vanaf 2000 tot eind 2004 heb ik les gegeven bij Psychodidact. Ik gaf de modulen adem- en ontspanningsoefeningen voor de opleiding tot Stress-counsellor.
Eind 2002 heb ik een eigen Praktijk voor Psychomotorische therapie gestart, met als specialisatie Adem- en ontspanningstherapie. Ik behandelen individueel en daar waar mogelijk ook in klein groepsverband ( 3 tot 5 personen ).
Sinds 2006 ben ik gastdocent bij het Nederlands Paramedisch Instituut en vanaf 2007 tevens bij het Centrum voor Ademtherapie te Amersfoort.
Vanaf Maart 2004, werd de groepsmodule : Stresshantering d.m.v. Adem- en ontspanningsoefeningen ( Methode van Dixhoorn ) opgenomen in het aanbod van het Groene Kruis ( www.groenekruis.org ) van de Zorggroep Noord-Limburg. Aanmelden kan bij de Klantenservice ( 077-320 95 95 ).

In mijn praktijk kan je terecht als je klachten hebt als:

overmatige spierspanning
hyperventilatie, al dan niet chronisch,
burnout
angstklachten,
concentratieproblemen,
slaapproblemen,
negatieve lichaamsbeleving.

Je wordt dan begeleid om het evenwicht tussen draaglast en draagkracht weer te herstellen. Het ontwikkelen van goed lichaamsgevoel, waardoor je beter naar de grenzen van je lichaam kan luisteren, en het ( her- ) vinden van een lager spanningsniveau met de daarbij horende ontspannen efficiënte ademhaling, zijn speerpunten in de behandeling.

Mijn praktijk is :
BanZaj, Praktijk voor Psychomotorische Therapie
Adem- en ontspanningstherapie
Blaktdijk 72
5975 NE Sevenum

Meer informatie op nummer : 06 22 56 50 90 of via : elsanthonissen@hetnet.nl.

Ik ben lid van de van de Van Dixhoorn Vereniging (VDV), de Adem- en Ontspanningstherapiestichting (AOS), van de Nederlandse Vereniging voor Psychomotorische therapie en van de Federatie voor Additief Geneeskundig therapeuten (FAGT).
Er zijn een aantal zorgverzekeraars die een gedeelte van de kosten vergoeden.

Adem- en Ontspanningstherapie Stichting (AOS)